Asili aziendali e paradosso del benessere: quando la scelta consapevole supera l’evidenza scientifica
Nel dibattito sul welfare aziendale, l'asilo azien...
Approvato il DDL Obesità: di cosa si tratta e perché è importante
Il primo ottobre 2025 è stato approvato in via def...
Allenare l’attenzione attraverso la meditazione: benefici e strategie.
Durante la nostra quotidianità siamo costantemente...
La tecnica del nordic walking: non chiamatela passeggiata!
Il nordic walking è un'attività praticata da milioni di persone in tutto il mondo, con numerosi benefici riscontrati dalla comunità scientifica. Facciamo una breve panoramica sulla tecnica del nordic walking.
Sit-Stand Desk Contro La Sedentarietà
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World Obesity Day 2025: affrontare e ricontestualizzare l’Obesità
Il 4 marzo ricorre il world obesity day, l'obiettivo di quest'anno è il riconoscimento dell'obesità come patologia e la ricontestualizzazione delle cause verso i fattori ambientali.
Migliorare lo stile di vita con il Life’s Essential 8 – parte 2
Seconda parte dei consigli proposti nel Life Essential 8, per ridurre il rischio di patologie cardiovascolari.
Migliorare lo stile di vita con il Life Essential 8 – parte 1
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Ridurre lo stress: le 3 M che ci vengono in aiuto
Una corretta alimentazione, la pratica della meditazione e l'esercizio fisico sono 3 strategie per ridurre lo stress
World Patient Safety day e metodo MAPO
il 17 Settembre è il world safety day. parliamo di sicurezza del paziente e operatori sanitari, valutati tramite il metodo MAPO.