Asili aziendali e paradosso del benessere: quando la scelta consapevole supera l’evidenza scientifica
Nel dibattito sul welfare aziendale, l'asilo azien...
Strategie di promozione dell’esercizio fisico sul luogo di lavoro
L'esercizio fisico è un importante alleato per migliorare la nostra salute. Il luogo di lavoro è un contesto che può risultare altamente efficace per la promozione dell'esercizio fisico, allestendo e implementando programmi di promozione aziendale
Tappetini anti-fatica: cosa sappiamo?
In molte realtà lavorative stare in piedi per più ...
Sit-Stand Desk Contro La Sedentarietà
sit stand desk
scrivania regolabile in ufficio
Migliorare lo stile di vita con il Life’s Essential 8 – parte 2
Seconda parte dei consigli proposti nel Life Essential 8, per ridurre il rischio di patologie cardiovascolari.
Costo dei disturbi muscoloscheletrici e prevenzione
I disturbi muscoloscheletrici colpiscono milioni di persone e comportano alti costi economici e sociali. La prevenzione sul lavoro, come l'uso di ausili e l'educazione sui movimenti corretti, può ridurre significativamente questi costi.
Età e lavoro: come l’esercizio fisico ci aiuta?
L'età media lavorativa si allunga assieme alla comparsa con l'età di disturbi muscoloscheletrici come lombalgia, cervicalgia e tendiniti.
aumento età lavorativa e disturbi
Freddo e Caldo: fattori sottovalutati di rischio.
Quando parliamo di clima non facciamo riferimento ...
Fidgeting e salute: impara a muoverti anche mentre sei seduto
Il fidgeting è un comportamento associato al nervosismo o alla noia, ma sapevi che può avere dei risvolti benefici per la tua salute?